Måndag: Vila

Tisdag: Magövningar

Onsdag: Rask promenad med dottern i vagn. Mage, axlar och rumpa.

Torsdag: Löpträning 5-8km

Fredag: Armar, bröst och axlar

Lördag fm: Löpträning 5,2km

Söndag kväll: Ev löpträning, mage och rumpa.