Frukost: 1 tallrik yoghurt med flingor o ett par nötter, 1 smörgås med hårdost & 1 kopp java med mjölk.
Mellis: ½ bar
Lunch: 1 tacorulle med sallad
Mellis: ½ bar & 1 bulle
Middag: 4 köttbullar och ½ dl makaroner.
Kvällsmellis: 1 kopp kaffe och 1 bar.