Trodde nog inte att jag skulle bli så påverkad av op-beskedet som jag blev...

Har legat o lyssnat på 3 spår av den mentala träningen, men finner ingen ny målbild. Så jag får fnula vidare på det.
"Drömmen" om tjejmilen lever vidare, men det dröjer ju minst 1½år innan jag kan genomföra det...
Ska anmäla mig till Vårruset iaf o har som mål att komma in under 30minuter. Förra året kämpade jag mig in på 35min. Med smärtor i benhinnorna som gjorde att jag blev tvingad till 4månaders löpar-uppehåll.
I år har jag bättre förutsättningar. Så under 30 känns faktiskt ganska enkelt. :-)