Tänkte så här i början försöka att inför varje dag planera o skriva upp innan vad jag ska äta. Hoppas det får en bra effekt på min kropp..

Till frukost idag blev det 2 dl 2%ig yoghurt. Ska alldeles strax äta en banan.
Kl 8 ska jag träna o efter träningen satsar jag på att äta havregrynsgröt.
Till lunch idag blir det lätt mat. 2 riskakor o 1 apelsin.
På em ska vi få fikabesök o då satsar jag på att ta 1 liten bit kanellängd o 10 vindruvor.
Som mellis får det bli 1 äpple.
Sen till middag idag serverar "Restaurang Lövnäs" kycklingfiléer med paprika & chili-fraiche, kokt basmatiris, sallad och som dryck till det serveras Lövnäs specialité, iskallt vatten. :-)

                                         

Detta i pp borde landa på ca 24 pp. Då har jag ff 11 kvar. Hmm, får nog lägga in en "större" lunch... Får sitta o fundera lite o se vad jag kan hitta på... Vill ha någon pp kvar tills ikväll oxå, då jag gissar på att vi med stor sannolikhet kommer få besök även då.