Frukost: 2dl yoghurt
Mellis: 1 banan
Lunch: Havregrynsgröt med halllonsylt & 1 dl mjölk
Mellis: 2 riskakor, 10 cashewnötter
Middag: Köttfärspannkaka, sallad
Kvällsfika: Firar delmålet med julmust light & 2 pepparkakor.

Ser nu att jag måste försöka få in mer frukt & grönt i dagens mat.
Pp-mässigt hamnar jag på 25pp. Inget bra inget bra... Måste öka på pp-antalet. Ska ju dessutom träna i em o då behöver jag nog ha en bättre dag än denna...
Vad ska man äta mera?? Får fundera på det...