Powerwalk

Åh, vilket underbart väder vi har här idag. Strålande sol o 21grader varmt! Perfekt för en powerwalk ju!!

Blev 46min men då var 3min jogging. 360kcal fattigare. Helt perfekt! 

Ännu en gång som jag svor över mobilen, som stängde av sig 4 ggr på 20 min. Då lessnade jag o stängde av musiken!!! Så nu ska jag få tag i en bra o liten mp3-spelare, som ryms i träningsbyx-fickan. Blir nog morgondagens "arbete", efter att vi fått reningsverket till avloppet lagat.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0