Veckoträning
Sov dåligt i natt pga att jag var orolig för tanden.
Så hela dagen har jag bara suttit inne o känt mig lat.
Men latheten ska övervinnas, så jag började med att köra core-träning 15min i sovrummet. O sen visade sig solen, så då begav jag mig ut på en promenad. 5km och 46min senare var jag hemma o då var jag väldigt nöjd med att jag faktiskt vann över latheten. :-) Vädret var dock inte lika bedårande som igår, men ändå helt ok..
296 träningsminuter har jag fått ihop den här veckan. Helt klart godkänt, med tanke på att vi haft dottern hemma sen i tisdags.
Kommentarer
Trackback