Dagens matrapport ser lika "illa" ut som gårdagen, gällande mellisar. Idag har jag inte hunnit äta mer än huvudmålen. Har haft en massa annat att pyssla med.

Frukost:
Havregrynsgröt med 1½dl mjölk och sylt.

Lunch:
Tonfisksås & pasta

Middag:
Köttfärspannkaka, sallad. 1 Wasa Sport, 1 ostskiva, 1 tsk becel. Till det drack jag ett glas med läsk. Bara för att få i mig lite mer kcal o kolhydrater.


                                       

Kcal-intag: 1131kcal
Bortmotionerat: ca 200kcal
Summa Kardemumma: 931kcal